Como faço pra diminuir minha ansiedade?

Oi Marina, Geralmente as pessoas recorrem a remédios, mas estes causam dependência com o tempo e tem efeitos colaterais ruins. Eu conheci ha mais ou menos um ano uma técnica que é capaz de CURAR ansiedade e traumas. É bem simples e a gente mesmo que se aplica, posso te dizer que funciona pq eu mesma me curei do pânico que tinha em dirigir com ela.

Foi maravilhoso pq estou dirigindo há 09 meses e minha auto estima foi lá em cima...rs. Se quiser conhecê-la, segue o link: http://bit.ly/Superesuaansiedade Abraços e boa sorte.

I cant really gove you an answer,but what I can give you is a way to a solution, that is you have to find the anglde that you relate to or peaks your interest. A good paper is one that people get drawn into because it reaches them ln some way.As for me WW11 to me, I think of the holocaust and the effect it had on the survivors, their families and those who stood by and did nothing until it was too late.